Sports

GYM PILATES «Mov’Fullness »

Enseignante diplômée et spécialisée, Rebecca vous propose 
des cours de la méthode Pilates classique au sol 
accompagnée de différentes approches pour un travail en 
profondeur. 

En petit groupe (15 personnes maximum), l'enseignement 
se veut offrir un suivi adapté à vos besoins pour libérer 
votre corps de ses tensions et douleurs, améliorer votre 
conscience corporelle, votre force, votre souplesse, retrouver 
un alignement postural pour un bien-être global.
Que vous soyez sportif ou non, quel que soit votre âge, 
la méthode Pilates offre à tous des bénéfices en
profondeur et durables, en complément d'une activité 
ou en activité principale. 
Elle vous offre la compréhension de votre corps pour 
des gestes plus économiques dans vos mouvements 
de tous les jours.

Cours hebdomadaires les mardis à 17h50-19h50 et 19h-20h au Dojo derrière la Mairie
Tarif : 33€/mois (sur 10 mois – du 11 septembre 2018 au 25 juin 2019)
Plus d'infos : www.movfullness.fr – Tél. : 06 82 35 78 99



Mairie d'Yvrac - 9 av de Blanzac 33370 YVRAC - Tél.: 0556066878 - Fax : 0556062651 - yvrac.mairie@wanadoo.fr