TAI CHI CHUAN et GI GONG

JIN GANG YVRAC – TAI CHI CHUAN et QI GONG

 

L’association Jin Gang propose deux sortes de cours à Yvrac:

 

– Le Qi Gong

Cette « gymnastique santé » fait partie  intégrante de la Médecine Traditionnelle Chinoise.

Les mouvements, enchainés lentement, ont pour but de faire circuler l’énergie afin de nourrir les 5 organes principaux du corps : cœur, poumons, foie, rate et reins.

En accord avec une respiration lente et profonde, cette pratique favorise le calme et le relâchement.

 

 

-Le Tai Chi Chuan style Chen.

Art martial interne considéré comme trésor national en Chine.

La pratique de cette discipline permet d’améliorer la mémoire, l’équilibre,  la coordination, la tonicité musculaire des jambes et des muscles profonds du haut du corps.

 

 

Horaires : Qi-Gong – lundi 12h15 – mercredi 17h15

Taïchi mercredi 18h30

Lieu : salle polyvalente du stade

Tarifs 2018-2019 :

– 1 cours/sem 250€ – cat A 125€ – couple 455€

– 2 cours/sem 325€ – cat A 162.5€ – couple 620€

Inscription en cours d’année: on déduit de la cotisation les mois écoulés…

 

*Cat A: moins de 18 ans, étudiant, demandeur d’emploi

 

Contacts : Alain MARY – Président – maryal1@free.fr

Catherine Gasnier-Peltier – Professeur – 06 83 09 06 13

 

Visitez le site Jin Gang à       http://assojingang.blogspot.com/